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もうすぐお盆休みですね。

帰省や旅行、レジャーなどを予定されている方も多いのではないでしょうか。楽しい予定を思い切り楽しむためには、体のコンディションを整えておくことも大切です。

「少し膝が痛いけど様子を見よう」「腰が痛いけど休みになれば治るかな」と我慢している方はいませんか？

長時間の車の運転や飛行機・新幹線での移動、たくさん歩く観光地では、腰や膝への負担が普段以上に大きくなります。旅行中に症状が悪化してしまうと、せっかくのお休みを十分に楽しめなくなることもあります。

また、お盆期間は医療機関がお休みになる日もあります。気になる症状がある方は、お休みに入る前に一度受診し、必要な検査や治療を受けておくと安心です。

元気な体で、楽しいお盆休みをお過ごしください。

医療法人ユタカ会

すが整形外科　形成外科

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