12月になると「大掃除をしていたら腰が痛くなった」という相談が毎年多くなります。普段あまりしない姿勢で長時間作業をしたり、寒さで筋肉が硬くなっている時期に無理をしたりすることが、腰痛を起こす大きな原因です。  

健康保険証は、12月1日をもってお使いいただけなくなります。   ご来院の際は、「マイナ保険証」または「健康保険資格確認書」のご持参をお願いいたします。   ＊「健康保険資格確認書」とは、マイナ保険証

秋の衣替えで久しぶりに腕を伸ばしたり、しゃがんだりしたときに、「なんだか体がかたい…？」と感じたことはありませんか？   季節の変わり目は、気温の低下や運動不足で筋肉がこわばりやすい時期です。 そんなときは、ち

だんだんと涼しくなり、外で体を動かすのが気持ち良い季節になってきましたね。 秋は運動会、マラソン大会、ウォーキングイベントなど、体を動かす機会が増えるシーズンです！ でも実はこの時期、運動によるケガや関節の痛みで来院され