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朝の一歩目が痛い…それ足底筋膜炎かも？   朝起きて最初の一歩を踏み出したとき、かかとや足の裏に痛みを感じることはありませんか？ その症状は、**足底筋膜炎**の可能性があります。   足の裏には「足

日常生活やスポーツ、転倒などで 「ぶつけただけだと思うけど痛い…」 「腫れているけど受診すべき？」 と迷われる方は少なくありません。 今回は 打撲と骨折の違い・受診の目安 をわかりやすく解説します。   ■ 打